◾ Анатомия, физиология, биомеханика
◾ Построение тренировочных программ
◾ Техника упражнений с оборудованием и без
◾ Функциональная диагностика
◾ Стретчинг, кросс-тренинг, дыхательные методики
◾ Питание и основы продаж в фитнесе

Теоретические уроки представлены в записи на удобной обучающей платформе, вы сможете пересматривать их когда вам удобно. Практические занятия проводим на базе фитнес-центра: «Здоровье нации», по адресу: проспект Николая Ермакова, 8

Кратко о курсе

Обучение включает в себя следующие теоретические блоки:
Урок 1. Общая Анатомия
Урок 2. Биомеханика работы грудных мышц
Урок 3. Теория и методика фитнес тренировки
Урок 4. Биомеханика работы дельтовидных мышц, грудного отдела спины, бицепса и трицепса плеча
Урок 5. Адаптация к физической нагрузке
Урок 6. Теория Энергообеспечения
Урок 7. Биомеханика работы нижних конечностей (ч. 1)
Урок 8. Физиология развития силы
Урок 9. Биомеханика работы нижних конечностей (ч. 2)
Урок 10. Физиология развития выносливости
Урок 11. Работа с кардио тренажерами
Урок 12. Малое оборудование
Урок 13. Кросс тренинг
Урок 14. Биомеханика упражнений на мышцы живота и поясницы
Урок 15. Мышцы кора
Урок 16. Функциональная диагностика
Урок 17. Общая физиология
Урок 18. Базовая нутрициология
Урок 19. Планирование и организация тренировочного процесса
Дополнительный блок. Маркетинг тренера. Обучение по продажам

Программа обучения на фитнес-тренера

Преподаватель курса

Татьяна Депцова

Работаю с ведущими специалистами в сфере медицины и других отраслях.

Доп. информация

Бакалавр
2022
Высшее
АНО ДПО НАДПО
Факультет Спортивная диетология и нутрициология, Спортивный нутрициолог диетолог

2021
Бакалавр Новокузнецкий институт (филиал) Кемеровского государственного университета, Новокузнецк
Физическая культура, Педагогика

2021
Высшее Кузбасский гуманитарно-педагогический институт федерального бюджетного образовательного учреждения высшего образования
"Кемеровский государственный университет"
Тренер по избранному виду спорта

Образование

Руководитель филиала и преподаватель практики академии FITNESS TECHNOLOGY (ФИТНЕС ТЕХНОЛОГИИ) г. Новокузнецк

О тренере

Новокузнецк

Опыт работы

7+ лет

На стажировке тебя будет сопровождать куратор — опытный тренер. Он даст тебе обратную связь и поможет советом.

По окончании обучения у тебя есть возможность пройти дополнительную программу «Сопровождение»,
Мы сопроводим тебя в 1-ый месяц работы и расскажем как тренеру-новичку дойти с 0 до 20 клиентов за месяц

Забронируй место за 5000 ₽ уже сейчас! Бронь входит в стоимость обучения!

2

Вы можете сделать условия еще выгоднее, нажав кнопку «Улучшить сплит». После улучшения от вас не потребуется первый платеж при оформлении, рассрочка на 4, 6 и 12 месяцев станет полностью бесплатной, а также откроются сроки на 12 и 24 месяца.

Яндекс Сплит: при оформлении заказа вы можете выбрать удобный срок оплаты в рассрочку (Сплит): 2, 4, 6, 12 или 24 месяца. Рассрочка на 2 месяца всегда бесплатна. Для других сроков предусмотрена небольшая переплата, которая зависит от суммы вашего заказа.

Рассрочка от "ОТП банк"

4

Рассрочка от "Мокка" (сервис для оплаты покупки частями)

3

Купить курс целиком единоразовым платежом

1

Наша академия предоставляет на выбор следующие способы оплаты:

Яндекс Сплит