◾ Анатомия, физиология, биомеханика
◾ Построение тренировочных программ
◾ Техника упражнений с оборудованием и без
◾ Функциональная диагностика
◾ Стретчинг, кросс-тренинг, дыхательные методики
◾ Питание и основы продаж в фитнесе
◾ Построение тренировочных программ
◾ Техника упражнений с оборудованием и без
◾ Функциональная диагностика
◾ Стретчинг, кросс-тренинг, дыхательные методики
◾ Питание и основы продаж в фитнесе
Курс включает в себя более 200 часов теории и практики, которые нужны настоящему профи:
Что входит в программу?
г. Краснодар, ул. Стасова, 178/1
Теоретические уроки представлены в записи на удобной обучающей платформе, вы сможете пересматривать их когда вам удобно. Практические занятия проводим на базе фитнес-клуба «50Gym», по адресу:
Кратко о курсе
Обучение на фитнес-тренера в Краснодаре
Сайт использует файлы «Cookie», продолжая работу с сайтом, вы даёте своё Согласие на обработку персональных данных, собираемых метрическими программами
Обучение включает в себя следующие теоретические блоки:
Урок 1. Общая Анатомия
Урок 2. Биомеханика работы грудных мышц
Урок 3. Теория и методика фитнес тренировки
Урок 4. Биомеханика работы дельтовидных мышц, грудного отдела спины, бицепса и трицепса плеча
Урок 5. Адаптация к физической нагрузке
Урок 6. Теория Энергообеспечения
Урок 7. Биомеханика работы нижних конечностей (ч. 1)
Урок 8. Физиология развития силы
Урок 9. Биомеханика работы нижних конечностей (ч. 2)
Урок 10. Физиология развития выносливости
Урок 11. Работа с кардио тренажерами
Урок 12. Малое оборудование
Урок 13. Кросс тренинг
Урок 14. Биомеханика упражнений на мышцы живота и поясницы
Урок 15. Мышцы кора
Урок 16. Функциональная диагностика
Урок 17. Общая физиология
Урок 18. Базовая нутрициология
Урок 19. Планирование и организация тренировочного процесса
Дополнительный блок. Маркетинг тренера. Обучение по продажам
Урок 1. Общая Анатомия
Урок 2. Биомеханика работы грудных мышц
Урок 3. Теория и методика фитнес тренировки
Урок 4. Биомеханика работы дельтовидных мышц, грудного отдела спины, бицепса и трицепса плеча
Урок 5. Адаптация к физической нагрузке
Урок 6. Теория Энергообеспечения
Урок 7. Биомеханика работы нижних конечностей (ч. 1)
Урок 8. Физиология развития силы
Урок 9. Биомеханика работы нижних конечностей (ч. 2)
Урок 10. Физиология развития выносливости
Урок 11. Работа с кардио тренажерами
Урок 12. Малое оборудование
Урок 13. Кросс тренинг
Урок 14. Биомеханика упражнений на мышцы живота и поясницы
Урок 15. Мышцы кора
Урок 16. Функциональная диагностика
Урок 17. Общая физиология
Урок 18. Базовая нутрициология
Урок 19. Планирование и организация тренировочного процесса
Дополнительный блок. Маркетинг тренера. Обучение по продажам
Программа обучения на фитнес-тренера
Виктория Новикова
региональный руководитель академии FITNESS TECHNOLOGY (ФИТНЕС ТЕХНОЛОГИИ) филиала г. Краснодар
- Спикер, презентер международных фитнес конвенций
- Преподаватель — методист в образовательных проектах страны для тренеров и топ менеджеров
- Хореограф, эксперт на ТВ
- Сертифицированный Международный мастер тренер
- Автор трансформационных проектов в сетях Фитнес клубов по России
- Чемпионка России, по дисциплине «Pole Art». Призёр международного чемпионата.
- Многократный призёр российских и международных танцевальных фестивалей и турниров в номинации «соло», «команды».
- Участница шоу «Танцы на ТНТ»
- КМС по жиму лёжа
- КМС по гимнастике (юниоры)
- Специалист, автор методики по работе со сложными диагнозами и восстановлению ОДА, с медицинской основой
- Основатель бренда спортивной одежды и ЗОЖ комьюнити «VINO»
- Сертифицированный бизнес Коуч
- Экс Фитнес директор известных сетей
О тренере
Город
Краснодар
Высшее
Специализация:
- (ЮУГМУ) «Травматологии и ортопедии» Врач травматолог — ортопед
- (УралГУФК) «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)»
Специализация:
- Реабилитация людей после ДТП, Эндопротезирования, травм, операций
- Применение PNF терапии при нарушении движения
- Работа с людьми при нарушении ОДА
- Работа с детьми и взрослыми при физических отклонениях (ДЦП)
- Составление индивидуальных программ на основе поставленных целей
- Развитие физических качеств
- Постановка техники выполнения упражнений
- Набор мышечной массы / гипертрофия
- Индивидуальные тренировочные программы под цели и уровень подготовки (при использовании индивидуальной Биомеханики)
- Коррекция лишнего веса (правильное снижение жировой массы без вреда для здоровья)
- Работа с начинающими, продвинутыми и возрастными клиентами
- Подготовка к сдаче норматива ГТО
Образование
Иван Васильев
преподаватель практики академии FITNESS TECHNOLOGY (ФИТНЕС ТЕХНОЛОГИИ) филиала г. Краснодар
- Врач реабилитолог высшей категории
- Заслуженный тренер г. Тюмень в номинации «кто создает твой драйв»
- МС по армейскому рукопашному бою
- МС по боевому самбо
- Золотой знак отличия ГТО
- Нагрудный знак Воин спортсмен
О тренере
Город
Краснодар
На стажировке тебя будет сопровождать куратор — опытный тренер. Он даст тебе обратную связь и поможет советом.
Стажировка
Забронируй место за 5000 ₽ уже сейчас! Бронь входит в стоимость обучения!
Рассрочка от сервисов: «Всегда. Да», «Poscredit», "Freshcredit"
Рассрочка от банков: «Сбер», «Т-Банк»
Рассрочка от банков: «Сбер», «Т-Банк» и от сервисов: «Всегда. Да», «Poscredit», "Freshcredit"
3
2
Вы можете сделать условия еще выгоднее, нажав кнопку «Улучшить сплит». После улучшения от вас не потребуется первый платеж при оформлении, рассрочка на 4, 6 и 12 месяцев станет полностью бесплатной, а также откроются сроки на 12 и 24 месяца.
Картой российского банка или через QR-код в приложении банка, а также есть возможность оплаты через «Яндекс Пей», «СберPay», «АльфаPay», СБП, wb кошелёк
Купить курс целиком единоразовым платежом картой российского банка или через QR-код в приложении банка, а также есть возможность оплаты через «Яндекс Пей», «СберPay», «АльфаPay», СБП, wb кошелёк
Купить курс целиком единоразовым платежом
1
Наша академия предоставляет на выбор следующие способы оплаты:
Html code will be here