Курс включает в себя более 200 часов теории и практики, которые нужны настоящему профи:
◾ Анатомия, физиология, биомеханика
◾ Построение тренировочных программ
◾ Техника упражнений с оборудованием и без
◾ Функциональная диагностика
◾ Стретчинг, кросс-тренинг, дыхательные методики
◾ Питание и основы продаж в фитнесе
⠀
📚 2,5 месяца обучения + стажировка с наставником
🎓 Диплом по окончании
🧭 Поддержка наставника на каждом этапе
💼 Гарантированное трудоустройство в нашей команде

Курс включает в себя следующие блоки:
Урок 1. Общая Анатомия
Урок 2. Биомеханика работы грудных мышц
Урок 3. Теория и методика фитнес тренировки
Урок 4. Биомеханика работы дельтовидных мышц, грудного отдела спины, бицепса и трицепса плеча
Урок 5. Адаптация к физической нагрузке
Урок 6. Теория Энергообеспечения
Урок 7. Биомеханика работы нижних конечностей (ч. 1)
Урок 8. Физиология развития силы
Урок 9. Биомеханика работы нижних конечностей (ч. 2)
Урок 10. Физиология развития выносливости
Урок 11. Работа с кардио тренажерами
Урок 12. Малое оборудование
Урок 13. Кросс тренинг
Урок 14. Биомеханика упражнений на мышцы живота и поясницы
Урок 15. Мышцы кора
Урок 16. Функциональная диагностика
Урок 17. Общая физиология
Урок 18. Рациональное питание
Дополнительный блок. Маркетинг тренера. Обучение по продажам

Cтартуем каждый 3-ий месяц, чтобы быть в числе первых - запишитесь на курс уже сейчас!

очно в Тюмени

Стоимость:  60 000₽  49 900 ₽

Александр Сергеев

преподаватель FITNESS TECHNOLOGY г. Тюмень

О тренере

Юлия Юст

• Диплом, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, квалификация “Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры”, 2018 г.

Сведения о повышении квалификации

• Диплом о повышении квалификации, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, квалификация “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу”, 2018 г.
• Сертификат, Тренер-преподаватель по силовому тренингу, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, 2023 г.
• Сертификат, Мастер-тренер, лучшие упражнения, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, 2024 г.
• Сертификат, Основы персонального тренинга (без итоговой аттестации), Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, 2025 г.

Сведения о профессиональной переподготовке:

• Педагог дополнительного образования, ГАПОУ Тюменской области "Западно-Сибирский государственный колледж", 2016 г.
• Диплом о профессиональной переподготовке, квалификация "Фитнес-тренер", АНО ВО "Национальный университет оздоровительного, спортивного и медицинского фитнеса", 2025 г.

преподаватель FITNESS TECHNOLOGY г. Тюмень

О тренере

Екатерина Ермакова

преподаватель лекций по нутрициологии FITNESS TECHNOLOGY г. Тюмень

О тренере

2022 год

Тюмень

Курс включает в себя следующие блоки:

Модуль 1. Как работает тело на самом деле
— Энергетические системы организма
— Основы метаболизма и энергетический баланс
— Эндокринная система и гормоны: как они влияют на вес
— Макронутриенты: как влияют, сколько нужно, какие источники важны

Модуль 2. ЖКТ и микробиом
— Как работает ЖКТ

— Пищеварение и микробиом

— Как через ЖКТ, можно влиять на результаты и состояния

— Что с этим делать на практике

Модуль 3. Современное питание: как, чем и зачем
— Современные подходы в питании
— Пошаговый алгоритм составления рациона
— Диетические стратегии в 21 веке: когда и для кого что подходит
— Все про БАДы. Что на самом деле работает?
— Мифология: инсулин, детоксы, диеты, глютен, молочка и прочее

Модуль 4. Психика, ритмы и РПП
— Все о психологии в питании
— Расстройства пищевого поведения
— Сон, стресс, иммунитет, ритмы
— Питание как восстановление, а не контроль

Модуль 5. Работа с клиентом: практика и стратегия
— Алгоритм сопровождения клиента
— Диагностика по анализам (лекции от практикующего нутрициолога)
— Железодефицит и анемия: как распознать и корректировать

Бонусные уроки (в подарок участникам)
— Целлюлит: что это, откуда и как с этим работать
— Акне: причины и питание
— Отёки: физиология и коррекция
— Силовой тренинг: как выстроить и зачем он нужен

Модуль 6. Продвижение и продажи для эксперта
— Как упаковать профиль: структура, позиционирование, акценты
— Как продавать без стыда и агрессии: этичные и эффективные механики
— Как вести сторис и писать тексты, чтобы к тебе хотели
— Как выстроить воронку из контента, заявок и консультаций
— Где брать трафик: Reels, Telegram, личный бренд
— Как не выгореть и не стать “ещё одним нутрициологом в Инстаграме”

💼 5 теоретических и практических модулей
🎬 20+ видеоуроков
📚 более 40 полезных материалов и гайдов
💬 общий чат и ответы на вопросы
✔️ лекции от приглашенных экспертов

Стоимость: 39900 ₽

очно в Тюмени

Никита Боровский

преподаватель курса “Нутрициология” FITNESS TECHNOLOGY

О тренере